ما هو إصابة الرباط الصليبي الأمامي ولماذا هي مهمة

أخبار كرة القدم العالمية

أخبار كرة القدم العالمية

·

08-13 08:53

button icon

الرباط الصليبي الأمامي (ACL) هو شريط حيوي أساسي في منتصف الركبة يوفر الثبات. عند تلف هذا الرباط، يمكن أن يؤدي إلى ألم وتورم وشعور بعدم استقرار الركبة، مما يجعل من الصعب تحمل الوزن أو المشاركة في الرياضات.

في كرة القدم، تحدث إصابات الرباط الصليبي الأمامي غالبًا أثناء تغيير الاتجاه المفاجئ أو عند الهبوط بعد تنفيذ ضربة رأس. يؤدي التمزق الجزئي أو الكامل عادةً إلى ابتلاع اللاعب لجزء كبير من الموسم، حيث يستغرق التعافي عادةً من ستة إلى تسعة أشهر.

من الأمثلة الحديثة لاعبي المنتخب الإنجليزي جيمس ماديسون وليفي كولويل، اللذين أصيبا بالرباط الصليبي الأمامي في فترة ما قبل الموسم، مما قد يبعدهما عن معظم مباريات الدوري الممتاز القادم. بعض الحالات، مثل إصابات تايرون مينغز وإيمليانو بوينديا من أستون فيلا، أدت إلى غياب اللاعبين لموسم كامل وبداية الموسم التالي.

يمكن أن تمنع إصابات الرباط الصليبي الأمامي الشديدة اللاعبين أحيانًا من استعادة مستواهم السابق وتحمل خطر التكرار، مما يبرز خطورة هذه الإصابة.

لماذا يستغرق التعافي من إصابات الرباط الصليبي الأمامي وقتًا طويلًا؟

يعتمد طول فترة التعافي على عوامل مثل العمر وشدّة الإصابة وكيفية استجابة الفرد للجراحة. يوضح أخصائي العلاج الطبيعي بن واربرتون، الذي عمل مع كارديف سيتي واتحاد ويلز للرجبي ونادي سكارلتس، أن استعادة لياقة المباريات تستغرق ستة أشهر على الأقل.

ويقول: "بعد الجراحة، تتعرض الركبة لصدمة كبيرة. تتطلب الأشهر الثلاثة الأولى رعاية لطيفة. بعد انتهاء هذه المرحلة، يبدأ التأهيل، يليه التمكين والتكييف والجري والعودة إلى التدريبات الكاملة."

اللاعبون الذين يعودون بعد ستة أشهر يواجهون خطرًا أعلى للإصابة مرة أخرى مقارنة بأولئك الذين ينتظرون تسعة أشهر. ينصح الجراحون عادةً بفترة تعافٍ أطول، رغم أن بعض الأندية قد تضغط للعودة مبكرًا، اعتمادًا على أهمية اللاعب أو مرحلة تطوره.

تظهر الإصابات الحديثة لماديسون وكولويل هذه المخاطر. حيث تمزق رباط ماديسون خلال مباراة ودية في كوريا الجنوبية بعد أن غاب سابقًا عن عدة مباريات بسبب مشكلة في الركبة. بينما أصيب كولويل بإصابة مماثلة بعد جدول مباريات مكثف، بما في ذلك الفوز بكأس العالم للأندية. مثل هذه الزيادات المفاجئة في الحمل، التي تقاس باستخدام مقاييس الحمل الحاد:المزمن، هي محفزات شائعة لتمزق الرباط الصليبي الأمامي.

يلعب العمر دورًا أيضًا؛ فكولويل البالغ 22 عامًا قد يتعافى أسرع من ماديسون الذي يكبره بست سنوات.

إصابات الرباط الصليبي الأمامي في كرة القدم الحديثة وكرة القدم النسائية

قبل عشر سنوات، كانت إصابة الرباط الصليبي الأمامي الشديدة تهدد مسيرة اللاعب. اليوم، لدى معظم لاعبي كرة القدم الذين يخضعون للجراحة فرصة بنسبة 90-95% للعودة إلى اللعب، بفضل التطورات في التقنيات الجراحية وخيارات الطعوم. يمكن أن تستخدم عمليات إعادة البناء الحديثة أوتار الركبة أو أوتار المأبض من متبرعين، ويستفيد اللاعبون الآن من اختبارات وتقنيات غير متوفرة قبل عقد من الزمن.

لا يزال خطر الإصابة مرة أخرى مصدر قلق، خاصة في السنة الأولى بعد العودة. قد يعاني اللاعبون من ضعف في قوة الفخذ والإرهاق مع زيادة وقت اللعب، مما يجعل الإدارة الحذرة ضرورية خلال هذه الفترة.

تنتشر إصابات الرباط الصليبي الأمامي بين لاعبات كرة القدم أكثر، حيث تزيد احتمالية إصابتهن بهذه الإصابات من مرتين إلى ست مرات مقارنة بالرجال. قد تساهم الاختلافات التشريحية، بما في ذلك الحوض الأوسع الذي يزيد من زاوية Q، في زيادة هذا الخطر عن طريق جعل الركبة تتحرك للداخل أثناء القفز والحركات الأخرى. وقد مولت الفيفا مؤخرًا أبحاثًا لمعرفة ما إذا كانت التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية يمكن أن تؤثر أيضًا على معدلات الإصابات.

قراءة مقترحة

2025-06-02 12:08:32
مدرب الفائز بدوري الأبطال يعلن عن مرشحه الشخصي لجائزة الكرة الذهبية
لويس إنريكي، مدرب باريس سان جيرمان الفائز حديثًا بدوري أبطال أوروبا، اختار أوسمان ديمبلي كمرشحه الشخصي لجائزة الكرة الذهبية لعام 2025. قاد إنريك
2025-03-13 10:07:07
نادي العربي لكرة القدم يحصل على مكان في نصف النهائي بعد إثارة الوقت الإضافي
أظهر العربي الكويتي صلابة كبيرة ليعادل نادي السيب العماني بنتيجة 2-2 بعد الوقت الإضافي يوم الأربعاء، مؤمنًا تأهله إلى نصف نهائي دوري التحدي الآس
2025-09-05 11:41:02
رونالدو يسعى لجلب غرينوود إلى النصر قبل إغلاق الانتقالات
ذكرت تقارير أن كريستيانو رونالدو حريص على أن يُضم النصر ميسون غرينوود من أولمبيك مارسيليا قبل إغلاق سوق الانتقالات الدوري السعودي للمحترفين في ا
2025-03-16 12:01:45
فاز الزمالك بنتيجة 3-0 بعد انسحاب الأهلي من ديربي القاهرة
منح الدوري المصري الممتاز رسميًا فريق الزمالك فوزًا بنتيجة 3-0 على الأهلي بعد أن رفض الأخير المشاركة في ديربي القاهرة المُنتظر. جاء انسحاب الأهل
2025-05-09 19:33:13
صلاح ينضم إلى النخبة بحصوله على جائزة اتحاد كتاب كرة القدم للمرة الثالثة
انضم محمد صلاح، نجم ليفربول، إلى مجموعة استثنائية من اللاعبين بعد فوزه بجائزة اتحاد كتاب كرة القدم (FWA) لأفضل لاعب في العام للمرة الثالثة. أصبح
2025-09-19 09:23:38
مورينيو يعود إلى بنفيكا بعد غياب 21 عامًا
أكد بنفيكا يوم الخميس أن جوزيه مورينيو تولى تدريب النادي، في أولى مهامه التدريبية في البرتغال منذ مغادرته بورتو إلى تشيلسي قبل 21 عامًا. وقد أقا
2025-03-28 11:36:02
بانى ياس يتغلب على العروبة 2-1 في الجولة 19
حقق بانى ياس فوزًا مهمًا بنتيجة 2-1 على العروبة مساء الخميس على ملعب بانى ياس في الجولة التاسعة عشرة من دوري أدنوك للمحترفين. لعب يوسوفو نياكاتي
2025-04-29 13:36:26
تحدي جديد للفريقين في جدة
يستعد النصر وكاواساكي فرونتالي لمواجهة بعضهما البعض للمرة الأولى في نصف نهائي دوري أبطال آسيا النخبة™ - جدة 2025. ستقام المباراة يوم الأربعاء عل
2025-07-07 17:17:28
الاتحاد الأيرلندي لكرة القدم يطلب تأجيل جلسة استماع برلمانية بشأن اتهامات الإساءة التاريخية
أكد اتحاد كرة القدم الأيرلندي (FAI) أنه سيحضر جلسة مع اللجنة المشتركة المعنية بالفنون والإعلام والاتصالات والثقافة والرياضة بشأن مزاعم تاريخية ع
2025-10-10 13:25:34
توتشل يتحسر على غياب الأجواء في ويمبلي رغم الفوز الساحق
أعرب توماس توتشل عن خيبة أمله من جماهير المنتخب المحلي بعد الفوز الساحق لإنجلترا 3-0 على ويلز في المباراة الودية التي جرت على ملعب ويمبلي. ورغم
2025-09-02 13:53:23
"الشباك النظيفة تعني الفوز" - بطل الظهور الأول فيليكس يُصدر بيانًا لنصراوي
لم يضيع جواو فيليكس أي وقت ليُظهر تأثيره في دوري روشن السعودي. في الجولة الافتتاحية لموسم 2025-26، سجل المهاجم البرتغالي هاتريك في شباك التعاون،
2025-08-18 19:35:52
راتب ميتروفيتش الضخم في السعودية يحول دون عودته للدوري الإنجليزي الممتاز
ارتبط اسم ألكسندر ميتروفيتش المهاجم الصربي بتقارير صحفية حديثة تشير إلى اهتمام نادي برمنجهام سيتي بضمه خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية. يسع
2025-04-06 19:20:42
الإمارات تسعى للتعافي أمام أستراليا بعد نكسة عاطفية
يواجه منتخب الإمارات نظيره الأسترالي في الجولة الثانية من المجموعة الثانية لبطولة كأس آسيا تحت 17 سنة™ السعودية 2025، حيث طالب المدرب ماجد سالم
2025-05-11 15:38:28
جوارديولا يعترف بخطأ تكتيكي في التعادل السلبي أمام ساوثهامبتون
اعترف مدرب مانشستر سيتي بيب جوارديولا بأنه أخطأ في تقدير استراتيجيته المبدئية خلال التعادل السلبي 0-0 أمام ساوثهامبتون – وهي نتيجة جعلت مهمة الف
2025-05-06 18:54:40
إيران تنهي دور المجموعات في المركز الثاني بعد الخسارة أمام البرتغال
2025 بخسارة أمام البرتغال بنتيجة 7-5، وهي المنتخب الذي توج باللقب مرتين. هذه النتيجة أكدت احتلال إيران للمركز الثاني في المجموعة، مما يضعها في م
2025-06-22 16:30:32
مأساة في ملعب جزائري بعد مباراة تتويج بالدوري
أكدت وزارة الصحة الجزائرية وفاة ثلاثة أشخاص إثر سقوطهم من المنصة العلوية في ملعب 5 جويلية بالعاصمة الجزائرية، وذلك بعد مباراة كرة القدم التي توج